Prendre sa vie en mains

Voilà une belle expression : prendre sa vie en mains! Prendre ce que l’on a reçu, qui a été donné, la vie!
Vivre et non pas seulement exister mais ressentir, vibrer au son du tambour du coeur à l’ouvre-bonheur de l’instant.
Avez-vous de l’or dans les mains, le coeur sur la main, envie de donner un coup de main?  assurément! alors utilisez vos mains comme de petits talismans et contez sur une main ce que chaque doigt vous enseigne :

Pouce : faire des pauses – des arrêts – des rappels de l’essentiel – c’est quoi pour vous dans une journée ces pauses?

Index : dans quelle direction regarder? Ai-je bien vu, bien perçu? Un doigt vers les autres et un vers moi qu’est-ce que cela veut dire? Où est-ce que je regarde aujourd’hui? N’ai-je pas oublier l’essentiel?

Majeur : mes valeurs – ce qui compte vraiment pour moi – quelles sont-elles dans les différents domaines de ma vie? Valeurs n’est pas conformité morale ou sociale mais ce que j’ai expérimenté moi-même de ce qui répond à mes questions fondamentales – à ma quête – quelle est-elle?

Annulaire : ce avec quoi ou qui je fais alliance – à quoi suis-je fidèle loyal(e)?

Auriculaire : mon petit doigt m’a dit chut! Ecoute ton intuition – ta petite voix-voie? – que dit-elle?

A présent rappelez-vous- contez sur chaque doigt en résumant par un mot l’essentiel de l’essentiel puis serrez vos deux mains ensemble en signe d’ancrage – de collaboration –
d’engagement avec vous-même –
Si vous êtes créatif faites des poupées de doigt et amusez-vous à les faire papoter parfois pour mieux vous relier encore à qui vous êtes – mieux vous écouter pour vous entendre –

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